desito, pronto!
não quero brincar mais!
atão não é que a sala de cardio-fitness me engorda!!!
quer dizer, eu gosto de fazer ginástica. melhor, eu preciso de ginástica para me sentir bem.
gosto de actividades mexidas e pouco transpirantes...uma aulinha de localizada...uma aulinha de g.a.p., (glúteos, ancas e pernas) muitos alongamentos...
como não conseguia perder os 4 quilos que queria com estas aulas (a idade já não perdoa) resolvi fazer um frete e tentar andar no mesmo sítio e pedalar no mesmo sítio porque me diziam que, isso sim, emagrece!
só se for nos neurónios, porra!
vou mas é continuar com as minhas aulinhas e tentar fechar a boca...fónix!
8 comentários:
isso.
atão?
estamos monossilábicos?
ok.
:)... isso não será massa muscular? É que a massa muscular pesa mais do que a massa gorda, logo é normal que o peso aumente, o que não quer dizer que estejas mais gorda.
não, babe.
não é.
tenho, inclusivamente mais 2 cms de perímetro abdominal...
eles medem estas coisas numa balança xpto que diz tudo!
cabra da balança!
Puta! :)
vaca.
:)
obrigada pela solidariedade:)))
acho que até já estou mais magra e tudo:)
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